Heute am 1. Juli fand der 1. Ernährungsworkshop unter dem Motto:
Ernährung im Alter – die Proteine im Blick
statt. Es ist eine Kooperation zwischen AOK und KSR.
7 kochbegeisterte Seniorinnen und Senioren erlebten von 10:00 – 13:00 einen interessanten und lehrreichen Vortrag über altersgerechte Ernährung, dem sich dann das gemeinsame Kochen mit 5 leckeren, proteinreichen und gleichzeitig einfachen Rezepten anschloss. Es war ein schönes und harmonisches Miteinander, verbunden viel ganz viel Spaß und Freude, das auch im Jahr 2027 mit weiteren Workshops fortgesetzt werden soll.
Gemeinsam hier was zusammen unternehmen, das selbst zubereitete anschließend in der Gemeinschaft genießen und gleichzeitig damit der Einsamkeit entgegenwirken, waren die Idee und der Gedanke zu diesem großartigen Projekt zwischen AOK und KSR.
Am 04.11.2026 findet ein weiterer Ernährungsworkshop unter dem Motto: Abwehrkräfte stärken durch Ernährung – Tipps für Besseresser statt.
